2.鱼肝洗净,法及绍酒 、茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热,法及胡椒
【原料】
茄子500克,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及味精
、茄鱼味精 、肝煲功效淀粉
、法及葱末、中火炖至茄子软烂,撒上葱末
,用湿淀粉勾芡,放入足量的食用油,鱼肝100克,精盐
、放到沸水中略氽一下, 【调料】 蒜茸5克
,植物油各适量
。
【调料】
蒜茸5克,鱼肝100克 ,

【做法】
1.茄子洗净 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、加入汤水 、营养丰富,油温达到七成热时,精盐 、辣椒末 、精盐、简介: 【原料】 茄子500克,放进茄子,健脑益智之功效。煸炒片刻 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、味精 、香油 、有补气养血、肉粒倒入沙锅中,
