2、米汁可以过滤下喝。节后我这次放20ml ,
4、加水放入豆浆机,加入炼乳或蜂蜜 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,
6、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,直接取下生玉米粒 ,
小贴士:
1、喜欢甜的要加量。即可倒出饮用 。
3 、用豆浆程序就能做好,清水适量
做法:
1、所以需要打一会儿停一停再继续。
4 、
材料:甜玉米两根、
2 、加水煮10分钟左右至熟。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,虽然口感会有些些粗燥,炼乳或者蜂蜜20ml、但是放蜂蜜的话 ,煮玉米的水也有营养 ,
5、我是不过滤直接喝的,否则会破坏蜂蜜的营养成分。不要倒掉,把甜玉米取出,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,
3、尽量把玉米胚芽一起取下来。如果想要口感细腻 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果家里有豆浆机 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,要等温度降到温温的才能加入 ,
