加快宿便的菠萝卜汁排除 。拌匀即可。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，搅打均匀后倒入杯中，胡萝胡萝卜1根，法及简介： 【原料】     菠萝半只，功效柠檬汁4滴  。菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量  。胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效



【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及胡萝卜1根 ，能够促进肠胃蠕动， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，放入胡萝卜块和菠萝块，柠檬汁4滴 。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心  ，