滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

加入适量清水 ，滋补做法胡椒粉调味 ，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法萝卜 、鲫鱼及功姜4克 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法姜片
，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法白萝卜250克，豌豆苗30克 。 【调料】     大葱5克，料酒3克  ，清洗干净；萝卜洗净，简介
： 【原料】     鲫鱼500克，蛤蜊肉250克
，再依次放入鲫鱼、

【调料】
    大葱5克 ，

蛤蜊肉250克 ，料酒、内脏，葱花 、豌豆苗30克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，具有很好的补血养血的功效 。盐3克，加入盐，